“Amit a cél elérésével kapunk közel sem olyan fontos, mint amivé válunk, amíg azt elérjük.” – Zig Ziglar
A különböző pszichológiai irányzatok, mind a modern-, az üzleti- vagy a pozitív pszichológia, fontosnak tartja a célok kitűzését. Célok nélkül olyan az élet, mint az hajó a tengeren, amelyiknek nincs kikötési iránya. Csak sodródunk, csapódunk ide-oda – mondják ezek az irányzatok.
Ez így is van. Meg is adnak egy sztenderd változatot a célok megvalósításának mechanizmusára, hogyan lehet kitűzni és kitartással, kemény munkával elérni azokat.
A célok valóban fókuszba állítanak. Ha tudod, hogy merre van az irány, sokkal hamarabb odaérsz. Bár ez nem újdonság, ezt ma már még egy kisgyerek tudja. A kérdés inkább az, hogy milyenek azok a célok, hogyan határozhatóak meg személyre szabottan, és hogyan lehet őket könnyedén és hatékonyan elérni nem sztenderd, hanem egyéni módon?
Minden ember más, így mindenkinél más technika, más módszer a hatékony. Nincs sztenderd variáció. Mivel minden folyamatosan változik, így a te valóságod is formálható. Itt most újabb kérdésként merül fel, hogy melyik irányba akarod befolyásolni a saját valóságodat? Amennyiben változást akarsz, akkor érdemes azokhoz a változásokhoz kitűzni a céljaidat.
A célt mindig egy olyan vágy előzi meg, ami a múltadból, a jelenedből és a jövődből eredő képzeleted szüleménye. Majd ezt a szüleményt láttatod magaddal, megtervezed és elköteleződsz mellette. Úgy is megfogalmazható, hogy egy vágyott álomra van szükség ahhoz, hogy motivációt kapj a cselekvéshez, és célokra van szükség ahhoz, hogy valóra váltsd azt az álmodat. De mindenkinek más a vágy, az álom, más a belső program, más az attitűd, másként dolgozik az elme, másként az érzelmi rendszer, más a motiváció, más a valóság, más a folyamat. Ezért mondom azt, hogy nincs általános verzió.
Egyénre szabott a folyamat, amit te irányítasz egyrészt tudatosan, másrészt tudattalanul!
- De hogyan működik ez a folyamat?
- A tudatos elme az irányításához hogyan használja fel a tudatalatti programjait?
- Hogyan működik a te saját, személyes célkitűzési folyamatod?
- Önmagaddal összhangban vannak-e a vágyaid és az ahhoz kapcsolt céljaid?
- Honnan tudod, hogy a célod a tied és valódi cél e?
- Képes vagy-e a tudatos tervezésre és megvalósításra?
- Mi az oka annak, ha elakadsz a célod felé vezető úton? Mi a teendőd ilyenkor?
- Szükség van-e mindig a célokért tenni, és mikor sodródj csak úgy?
- Hogyan tudod könnyedén és lazán megélni a folyamatodat?
Ezekre a kérdésekre választ kapsz ezen a workshopon. Mindezen túl egy olyan workshopra invitállak, ahol a már jól ismert célkitűző és megvalósító módszereken túl, az önmagad számára legideálisabb folyamatokat ismerheted meg:
- Információt kap az elméd a céljaid helyes működéséről, amiben a tudatalattid és az érzelmeid is jelentős szerepet játszanak.
- Megismered a tudatalatti szerepét ebben a folyamatban, és megérted önmagadat, hogy mi miért működik körülötted úgy, ahogyan.
- Életterületenként felállítod a céljaidat, majd megvizsgálod, hogy azok a te valós céljaid, vagy másokét szolgálják.
- Gyakorlat a valós céljaid ellenőrzésére, amit itt megtanulsz, és amit bármikor tudsz alkalmazni a céljaid és a lehetőségeid választásakor.
- Gyakorlat a tudatos jelenlét megélésére, ami a mindfulness meditáció alkalmazásával támogatja, hogy örömöt találj a célok eléréshez vezető út pillanataiban is.
Elmélet és gyakorlat egyszerre!
Információk
Workshopvezető: Hornyák Éva életszervező coach
Időpont: 2016. március 12. (szombat)
Program: 10:00–12:00 – szünet – 12:30–14:30
Helyszín: Hotel Lycium (Debrecen, Hunyadi J. u. 1-3.)
Részvételi díj: 5.000 Ft/fő
Jelentkezés
Jelentkezés előzetes regisztrációval a Kapcsolat oldalon (Tárgyként írd be a program megnevezését: Célokkal, vagy néha nélkülük?)
Találkozzunk márciusban! 🙂
Üdvözlettel: Hornyák Éva coach, tréner
www.hornyakeva.hu